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我们过年过节的时候，朋友们总避免不了一些朋友聚会，亲人团聚的场面，酒品是不必不可少的一种饮品，但是随着酒驾查的越来越严，一些饮料代替了酒品。你们通常会选择可乐或者是雪碧来代替酒品，那么这二者之间又有什么样的区别呢？

雪碧和可乐哪个危害更大可乐危害更大。

可乐和雪碧都是碳酸饮料，只不过雪碧是在可乐的基础上发展出来的新饮品，去掉了可乐中的很多有害物质，比如咖啡因、磷酸、焦糖等，因此，其对人体的损害小很多。

喝可乐有什么危害引起肥胖

可乐中的糖分含量很高，并且升糖指数也很高，在饮用之后很快就会被胃肠吸收，升高血糖，而雪碧中的糖分含量比可乐低一些，因此，喝一样重量的这两种饮品，可乐引起肥胖的可能性更高。

损伤牙齿

可乐中含有的碳酸和磷酸物质较多，在饮用之后对口腔内的牙齿损伤严重，尤其是磷酸抑制钙质的消化吸收，还会腐蚀牙齿上的钙质，和雪碧相比对牙齿的损伤更大。

影响生育功能

可乐中还含有一些激素成分，会明显的增加体内激素浓度，对女性会导激素分泌过多，轻者出现体毛增多，严重可能降低受孕几率，而对男性可乐更会直接有杀精作用。

咖啡因中毒

可乐中还含有较高的咖啡因成分，我们都知道咖啡因对人体有刺激作用，若是大量饮用或长期饮用，就会导致体内咖啡因超标，每日咖啡因超过200毫克，便会有消化不良、头痛、失眠、神经质、发抖、易怒、心跳加速等慢性中毒现象。

喝雪碧有什么危害刺激胃肠

雪碧和可乐相比含有的酸类物质较多，尤其是碳酸和柠檬酸含量极高，饮用之后对胃肠的刺激作用很强，因此，胃肠功能不怎么好的人最好是少和碳酸饮料，就算要喝也建议喝可乐。

雪碧和可乐喝哪种副作用小可乐和雪碧中都含有较高碳酸成分，在饮用之后都会对胃肠有所刺激，而雪碧中的副作用成分含量相对于可乐会少一些，因此，相对来说，喝雪碧副作用会小一些，不过对于胃肠有溃疡的人无论哪一种汽水，副作用都极其严重，不适合饮用。

雪碧和可乐有什么区别成分不同

雪碧：雪碧中含有大量的二氧化碳、糖分、柠檬酸、水、白砂糖、香精、果葡萄浆等。

可乐：可乐中含有很多的糖、碳酸水、焦糖、磷酸、咖啡因、混合香料等。

颜色不同

雪碧：雪碧清澈见底，白色透明，倒出时还泛有大量的气泡。

可乐：可乐由于含有焦糖，因此，本是清澈的汽水却带有褐色，有的偏向黑色。

口味不同

雪碧：雪碧中含有较多的柠檬酸，因此，在饮用时带有较强的刺激味和酸味。

可乐：可乐中含有较多的糖分和咖啡因，在刚喝时以甜味和碳酸刺激味为主，在饮用之后会有明显的神经刺激效果。

危害不同

雪碧：雪碧中含有较高的柠檬酸和碳酸，在饮用之后对口腔和胃肠的刺激作用明显。

可乐：可乐中含有一定的激素成分，女性饮用可能导致汗毛生长稍微旺盛的现象，而对于男性，可乐会伤害体内的精子。

通过上面这些知识的介绍，我们知道了可乐和雪碧他们之间还是有些区别的，它们当中都含有对我们身体不利的一些物质，建议朋友们还是少喝为好吧，如果让我们二者选其一的话，建议朋友们还是喝雪碧吧，他相对于可乐而言危害更小一些。